乾燥和脫水

皮膚乾燥的兩個主因是外在或內在原因。
外在原因。
- 氣候：風、冷、陽光過度、大氣中缺乏濕度（空調、暖氣）。
- 化學：含有過多洗滌劑的產品，局部醫療，不合適的化妝品。
- 機械式：剃鬚和熱蠟去毛。
- 內在原因。
- 生理上：皮膚老化
- 病理性的：影響皮膚屏障的皮膚狀況。

是的，但不僅僅是水：我們不能僅僅通過喝水或為皮膚保濕來為表皮層補水。脂類（脂肪）也是保留水分的關鍵。

是的，這是導致皮膚乾燥的原因之一。陽光照射是一種傷害（燒傷），表皮的反應是會產生更多的色素（曬黑）和表皮變厚。乾燥是短暫的，因為會增加水分流失。

是的。有些家庭用水的水垢含量很高：這被稱為 "硬 "水。可以增加護膚品對抗乾燥。你可以通過使用特殊設備來軟化水質，或通過使用滋潤的產品來補償硬水。

缺水的皮膚是暗淡和疲倦的。感覺很粗糙，有脫水紋。皮膚很脆弱，缺乏柔韌性。

這有兩個原因。
缺水，皮膚最外層（角質層）的水分不足10%，屏障功能受損。

其目的是通過不必要的損害和刺激，使皮膚得到滋養和補充水分。淋浴時，避免使用肥皂，並選擇含保護和保濕成分高的潔面乳或啫喱。使用潤膚霜為皮膚補水和滋養，並確保表皮完整，這對其保護屏障功能至關重要。定期塗抹這些潤膚霜是很重要的。理想情況下，每天都是如此。