我們對您的皮膚的建議
健康的敏感皮膚的
舒緩皮膚,輕鬆生活
高度敏感系列
為敏感到反應性、耐受性低或過敏的皮膚提供高耐受性的皮膚學治療
再生修護系列
修復全家人的敏感和受刺激的皮膚。
防曬系列
保護我們的未來
舒緩的禮物
容易實施的全新日常抗衰老程式如何?如你所知,瑜伽和按摩對身體和心靈有舒緩作用。這些好處也適用於面部。通過正確的習慣,你將能夠(在短短幾周內)恢復面部光澤和緊緻,同時減少皺紋。準備好參加一個完整的療程了嗎?
面部體操可以作用於臉上的每一個部位和每一個時間標記。猶豫不決?讓我們從下面部的練習開始。
瞭解更多
唇部、臉頰和顴骨也值得充分注意。做點運動可以恢復你的光彩。• 你知道鼻唇溝紋(從鼻子外側到嘴角的皺紋)嗎?它們是你經常笑的證明。但我們知道你有時想忘記它們。要做到這一點,張開你的嘴,對鼻翼施加向下的壓力(10 x 5秒)。• 要恢復平坦或下垂的臉頰,只需將臉頰膨大30秒(見圖示)。• 下垂的顴骨會給人以呆板的印象。為了提升你的五官,做一個誇張的微笑,露出所有的牙齒。堅持10秒,重複10次。
關於深層皺紋的一切需知
眼睛是靈魂的窗口。因此,它們應該反映你的青春。因為疲憊的外觀往往是由於眼瞼肌膚鬆弛造成的,你應該特別關注它們。可以嘗試兩種鍛煉:
上面部經常出現第一條皺紋,即著名的表情紋。請放心,你也可以有所行動。
瞭解更多關於額頭皺紋的資訊
按摩,喚醒你的臉
在塗抹精華液、眼霜或日霜時,可採取一樣的姿勢。輕拍來塗抹產品。這會增加血液迴圈,促進活性成分的吸收。然後向臉的外側舒緩。
要做到這一點,用拇指和食指輕輕捏住面部和頸部。你也可以利用「拔罐」方法,特別是在前額和下頜線。將手掌放在臉上並迅速抬起,以改善血液微循環。
晨間:將你的日間護理塗在整個手指表面。輕輕塗抹在臉頰、額頭和頸部,從中心向外。為了刺激微循環,最後用拔罐法,用手掌在面部、頸部和下顎線上輕壓。
夜間:在護理中塗抹和按摩後,用拇指和食指輕輕地捏住肌膚。從頸部底部開始,從左到右向上進行。針對下顎線,從下巴向上移動到耳朵。針對臉頰,從臉部中央到外部。針對太陽穴:從魚尾紋到髮際線。針對於額頭,從右到左,從眉毛根部開始,一直到髮際線。
養成良好的生活習慣
Eau Thermale Avène護膚品,減少肌膚老化的跡象
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