荷爾蒙型暗瘡最先會在青春期出現（80%* 的青少年受到不同程度的影響），並可能在成年後復發或爆發，特別是女性。但幸好，荷爾蒙型暗瘡是可以治療。以下是瞭解和減輕荷爾蒙型暗瘡的一些重點。
男女的暗瘡通常都在青春期開始。其成因是荷爾蒙起伏不定，導致肌膚產生更多的皮脂。皮脂可能難以流經毛孔——排泄皮脂的小孔。然後肌膚會變得油膩，暗瘡會出現在臉部、背部、肩部、頸周等地方。
荷爾蒙型暗瘡通常在青春期後消失。但有時它會持續出現，復發或在成年後再次觸發。荷爾蒙型暗瘡較少被提及，然而有四分之一的成年人受到影響，其中絕大多數為女性。
暗瘡不止出現一種而是好幾種類型，它們可以相繼出現或同時出現。
青春期暗瘡的先決條件是皮脂分泌過多，即由於荷爾蒙變化，肌膚產生過多的皮脂。在這個階段，肌膚純粹只是油性。
在肌膚下，微粉刺開始形成，多餘的皮脂在此變厚，形成一種角質，堵塞毛孔。起初是看不見，然後變成粉刺，首先是開放性粉刺（白頭），與空氣接觸後在皮脂氧化作用下變成黑色（黑頭）。這稱為黑頭型暗瘡。
如果不加以治療，下一步就是發炎性暗瘡。這是由於暗瘡丙酸桿菌（Cutibacterium Acnes）增生並感染痘痘的結果。這些暗瘡以丘疹（大而硬的紅色痘痘）形式出現，有時頂部有膿皰（含有化膿液體）。
我發現，如果我不每天定時潔淨我的肌膚，總會有痘痘復發，但我卻無能為力，之後一切已經太遲。在我月經前一星期特別容易爆發。
一但您排除了其他可能導致暗瘡的原因，如某些化妝品，就應該採取行動！青少年和成年人的荷爾蒙型暗瘡有一整套的治療方法。具抗炎和抗菌特性的局部治療、口服抗生素、荷爾蒙治療……您的皮膚科醫生將會能夠告訴您如何有效治療您的荷爾蒙型暗瘡，並採取適當的日常護膚程式。
那避孕藥呢？部分形式的避孕藥對您的肌膚有好處，但有些則會引起痘痘。請諮詢婦科醫生的建議。
部分治療荷爾蒙型暗瘡的外用藥之缺點是它們會抽乾肌膚。因此，肌膚需要適當的護理來彌補這點。首先是使用無皂潔面乳進行溫和的潔面和卸妝。抗痕癢的抗敏活泉水也可以噴灑在臉上。肌膚祛除自來水的殘留物質後，已準備好吸收修護霜，以恢復肌膚的舒適度。
溫和、溫和、溫和，重覆說三次！無論您是青少年還是成年人，溫和就是您能夠創造條件徹底擺脫荷爾蒙型暗瘡的方法。溫和方法是透過養成良好的肌膚護理習慣（不要太用力以化妝棉搓揉肌膚，也不要擠出粉刺），以及透過選擇用於肌膚的產品來實現。「非致粉刺」或「粉刺肌膚」等字眼會有助您選擇。
