毛孔粗大、暗瘡、可能發炎的黑頭、肌膚黏膩和泛油……無疑，您的青春期子女正在遭受青春期暗瘡的困擾。這也可能喚起一些痛苦的回憶。儘管暗瘡通常情況輕微，但可能是一種煎熬。幸好，從日常護理到醫學治療，都有解決辦法。
青春期的荷爾蒙變化常常導致暗瘡在青少年身上形成。這種肌膚問題影響到80%的青少年*。女孩在12至13歲左右，男孩在14至15歲左右，肌膚會變得油膩，開始出現黑頭。由於暗瘡明顯可見，而且常常引起患處疼痛，問題會對青少年的生活產生重大影響，而且有些人的問題比大多數人更痛苦。暗瘡對自尊心的潛在影響不應該被低估：只要與醫生討論這個問題，就可以邁出踏實的第一步。
作為父母，您發揮著重要作用，可以協助您的青春期子女跨越這段重大轉變歲月，有時可能也與暗瘡問題有關。當然，如果您的青春期子女受暗瘡困擾，帶他們去看醫生是重要一步。但是您也可以在日常生活中引導他們，鼓勵他們採取健康的生活方式。從均衡飲食到定期運動，以及避免吸煙和壓力，有幾種方法可以支援您的青春期子女，協助他們走向成年，並採用一種健康的生活方式，使他們對個人形象有更好的感覺。
我們可能很難理解，暗瘡不可能總是如所願般迅速癒合。但有一點可以肯定：最好迅速治療暗瘡，盡可能避免留下痕跡和疤痕。您任由瑕疵惡化的時間越長，治療就可能越困難。
青春期暗瘡有幾種治療方案。適用於輕微暗瘡肌膚的治療方法，可以針對局部的痘痘。當暗瘡範圍較廣且有發炎時，可以使用口服抗生素。最後，異維A酸處方通常對更嚴重的暗瘡有效。女生使用異維A酸的受到高度管制，因為異維A酸如遇懷孕有導致胎兒畸形的風險。務必向您的皮膚科醫生徵求意見。
每天清潔肌膚一到兩次是必不可少的。要做到這一點，請選擇不油膩和不致粉刺的皮膚科啫喱或乳液。用手打出泡沫，然後在用溫水沖洗肌膚後，用軟毛巾拍乾。您也可以選擇控油免沖水防敏卸妝水。避免使用會令肌膚乾燥的肥皂和清潔油，以及刺激肌膚的含酒精產品。
不，年輕人並不是唯一會出暗瘡的人。成年人也會受到影響，尤其是女性（三十多歲的女性中幾乎有四分之一）。
青春期暗瘡通常位於T字位：與鼻子、額頭和下巴相連的臉部部分。但暗瘡不僅影響這個部位：痘痘也會出現在頸周和背部。
一但暗瘡被擠壓，肌膚就會受到感染，特別是來自指甲下的微生物。這也會增加產生疤痕的風險。
