Managing scars after cancer surgery
Managing scars after cancer surgery
手術是癌症的主要治療方案之一。手術可以單獨進行,也可以與其他治療方法結合進行,包括腫瘤切除。手術後,仍然會有一些痕跡和疤痕,您必須接受,同時等待其外觀隨著時間的推移而消退。從按摩到化妝,在此提供一些方法幫助您更好地應對它們。
接受疤痕
手術後,您可能會很難正視和接受疤痕。根據位置,疤痕也可能讓您難以忍受他人的審視目光。作為您的癌症歷程的象徵,疤痕可能讓您痛苦。怎樣才能照顧好肌膚呢?
按摩疤痕
對疤痕的護理包括按摩:這會讓疤痕更加柔軟,防止其與肌肉和組織黏連。越早按摩,效果越好。然而,有一些簡單的規則需要遵循。
例如,不建議在手術後立即按摩疤痕。然而,透過按摩周圍的區域,可以間接調動疤痕,等待癒合。如何知道是否是正確的時間?縫線和結痂必須已經脫落。在疼痛的情況下,要冷敷。
然後可以使用專門用於修復肌膚的啫喱或面霜按摩疤痕。
為了確保您在正確的時間按摩疤痕,不要猶豫,向您的外科醫生或全科醫生徵求意見。如果您在身體上和精神上都過於難捱或痛苦,他們也可能開具處方,由物理治療師進行治療。
乳房切除術後,我無法觸摸自己的疤痕。然後我要求與物理治療師會談。然後我進行了一次腫瘤後治療,讓我的肌膚和疤痕更加柔軟,為未來的重建做好準備。
改善疤痕外觀
如果您的疤痕位於明顯的部位,您也可以使用醫學化妝改善外觀。
充分補濕
如果您在手術之外還進行治療,您可能已經注意到您的肌膚更乾燥了。一但您的疤痕足夠成熟,記得要像滋潤身體其他部位一樣滋潤它。首先用修護潔膚油或超豐富的皮膚科香皂進行溫和潔淨;然後用潤膚霜或潤膚膏進行保濕。
遮瑕
根據疤痕的顏色選擇遮瑕膏:綠色可以減少紅色調,黃色適用於藍紫色疤痕,珊瑚色適用於棕色痕跡。為了均勻臉部和身體膚色,請塗抹緊緻粉底霜。全覆蓋、深色素、防水、防汗、SPF30,是遮蓋身體痕跡的理想產品。
專業建議
除了按摩和保濕之外,保護疤痕不受陽光照射也非常重要。
為了獲得有效的防護,請使用高保護性的防曬霜(SPF50+),可以過濾UVA和UVB射線,且專門為敏感肌膚設計。可以輕鬆放入口袋或手提包的防曬棒,特別適合疤痕防護。請謹記,要經常補塗。
如果疤痕足夠大且被衣服遮住,您也可以用繃帶來保護。沒有充分防曬的疤痕有可能出現色素沉著,出現黑斑和持久印記。
請選擇寬鬆、輕便的衣服。如果您的肌膚因某些治療變得更加敏感,這種做法更加有必要。
水療治療:對疤痕的好處
您的身體可能已經發生了變化,留下了疤痕,這可能讓您難以接受。在這種情況下,不要猶豫,讓自己享受一次溫和的休息:一些水療中心提供癌症後的治療,得益於水療和熱療技術的綜合作用,可以加速肌膚修復,柔軟您的疤痕。
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