Protecting your skin from the side effects of cancer treatments
癌症治療正變得越來越有效。然而，治療往往引起許多副作用和肌膚問題：乾燥、發紅、痕癢、灼熱、脫髮等。如何護理您的肌膚以減少這些不良症狀？您應該採取甚麼樣的日常清潔程式呢？
不良反應因使用的治療方法、劑量以及個體差異因人而異。例如，輻射有時會引起肌膚反應。治療兩週後，受照射的部位可能會發紅（稱為紅斑）。靶向治療和免疫治療藥物可引起痕癢、乾燥、皮疹等。肌膚乾燥、脫髮和毛髮脫落仍然是 化療中反復出現的問題。
癌症治療對肌膚的副作用可能難以治愈。這些副作用非常常見，有時會影響生活品質，甚至可能讓一些病患質疑是否要繼續治療。如果您的肌膚燒傷或發癢，如何能找到勇氣繼續下去？正確的護理、衛生和溫和的治療（當然還有與護理人員的對話）將幫助您度過難關。
放射性皮炎（由電離輻射引起的肌膚損傷）是放療最常見的副作用。為了防止皮疹惡化、滲出和變得非常疼痛，您需要迅速採取行動（甚至是預防性措施）。關鍵字：抗敏活泉水濕敷和放療後補水。
我母親在患乳腺癌後接受了胸壁放療。從那時起，她一直在抱怨疼痛，並發現某些部位出現腫脹。我希望可以減輕她的痛苦...
化療的另一個影響是脫髮症（脫髮）。在脫髮之前或期間，您的頭皮可能會變得敏感和/或疼痛。小貼士：不要等乾燥或痕癢發生後才每天滋潤頭皮，要做好預防工作，用SPF50以上的防曬液保護頭皮。
化療也會讓頭髮變薄和變弱，可能比平時更脆。您需要保護頭髮，用溫水清洗，用少量溫和的洗髮水清洗敏感的頭皮，然後讓頭髮風乾。
瘙癢症（即痕癢），最常與化療治療、靶向治療及其可能引起的炎症有關。請放心，一但治療結束，這種抓撓的衝動通常就會消失。同時，您希望得到幫助來舒緩您的肌膚。一些簡單的措施（如用補水潔面油清潔肌膚，每天塗抹潤膚膏和熱敷）是很好的護理方案，可有效幫助您舒緩。
您的肌膚變得比平時更敏感。要清潔肌膚，請選擇不含皂基、超濃郁的肌膚護理棒或，以舒緩肌膚並尊重肌膚潔面油pH值。不要使用絨布、海綿或淋浴噴頭，它會刺激你的敏感肌膚。要擦乾自己的身體，避免揉搓，最好是輕輕地印乾。
某些靶向治療可能會引起類似於嚴重暗瘡爆發的痘痘和發紅，特別是在治療的前幾週。皮脂腺最豐富的部位會受到影響：面部、頭皮、背部、胸部。這種情況不可避免地影響到您的生活品質。一但出現第一個斑點和發紅的跡象，你應該使用含銅鋅的再生修護霜限制細菌擴散的風險。如果有必要，使用面霜或紓敏修護潤膚膏可以舒緩您的肌膚。
某些癌症治療方法讓您手足肌膚的小血管變得脆弱。某些化療藥物可引起手足綜合征（或醫學用語稱之為掌蹠紅斑症）。其結果是紅腫、乾燥、裂縫和支撐部位疼痛。因此，從治療開始就必須滋潤腳底和手掌。而且不要忘記指甲健康，它也是暴露在外的。我們一一說明。
確實如此。某些治療（某些靶向治療分子和化療）可能會讓您的肌膚對紫外線更加敏感。重要的是要限制陽光直射下，穿覆蓋肌膚的衣服，使用SPF50+的防曬保護自己。
錯誤。即使您感覺到熱氣讓您舒緩，這種效果也只是暫時的。它實際上增加了肌膚的乾燥，並重新激活了肌膚的刺激。相反，淋浴的溫度應設在32至34°C之間。
半真半假。對於某些分子，這是不可避免的。然而，諸如劑量、給藥速度和個人易感性等參數可能會限制脫髮。使用冷帽也有助於預防脫髮症。
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