癌症治療會讓肌膚乾燥。此外,如果採用靶向治療,有時會出現另一種副作用:暗瘡狀皮疹。可能會發生在臉上,讓您感到尷尬。一但治療結束,皮疹通常會消失。同時,我們將幫助您度過難關。
在 Protecting your skin from the side effects of cancer treatments
不要僅看名稱。暗瘡狀皮疹與暗瘡痘痘沒有關聯:它們既不是粉刺也不是粉刺。然而,其外觀與暗瘡相似,位置也相似:這些小紅點的頂部偶爾有白頭,出現在肌膚上富含皮脂腺的區域,這些區域的肌膚最油膩。
暗瘡狀皮疹(或稱「季疹」)可出現在面部、頭皮、上胸部和上背部。程度可能是輕度、中度或重度,並可能引起痕癢或灼熱,甚至成為感染。
暗瘡皮疹在治療開始時出現,隨著治療團隊開具的藥物治療而消退,或在針對性治療結束時自行消退。然而,可能會出現色素沉著(黑斑),特別是在肌膚受到刺激的區域。因此,在這一時期護理好肌膚非常重要。
在治療期間,請避免擦洗、陽光直射,因為可能會加重損傷。強烈不建議在任何部位穿刺:會增加了留下難以消除的疤痕的風險。
我的臉上和嘴周都有痘痘,我看起來像個青少年。痘痘又乾又癢,我總是想抓撓。多虧了一些適合我面霜,我的肌膚反應下降,我也就放心了。
緩解暗瘡狀皮疹
您可能已經注意到,總體而言,您的肌膚更乾燥、更敏感、更不適。如要清潔肌膚,請使用潔面油或用手塗抹超豐富的清潔棒(或啫喱潔面乳)。為了更深入地舒緩肌膚,定期以噴霧或敷貼的形式使用抗敏活泉水。不要猶豫,每天用潤膚膏滋潤一到兩次,以恢復皮脂膜和肌膚的屏障功能並緩解痕癢。如遇暗瘡狀損傷上,尤其是受到感染時,請使用抗菌霜或結合銅和鋅的乾燥噴霧。這有助修復肌膚並加速癒合。
從治療開始就必須防曬,由於靶向治療中使用的一些分子會讓肌膚對陽光更加敏感。即使在微弱的陽光下,也要塗抹具有高SPF值(SPF50+)並提供極大範圍保護(UVA和UVB防曬)的高度防曬霜,專為最脆弱的肌膚量身打造。為甚麼不試試調色潤膚霜,給您的臉上添點顏色呢?別忘了忘記您的太陽眼鏡和帽子。
乾燥、易爆痘的肌膚需要一溫和的觸摸。為了避免加重刺激和痕癢,請忘掉那些對肌膚不太溫和、容易讓您出汗更多的合成織物。選擇由天然纖維(例如:棉或麻)製成的寬鬆衣物。這類衣物還有助於在夏天保護您免受陽光照射。
因為您的衣物直接與肌膚接觸,洗衣液的選擇也很重要。選擇液體洗衣液,最好是不含防腐劑和沒有潛在刺激性香料的液體洗衣液。漂洗也非常重要:注意不要讓洗衣機的滾筒超載。這一建議也適用於清洗家用床單(毛巾、浴巾、床單等)。
當暗瘡狀皮疹出現在臉上時,可能會令人尷尬。如果願意,您可以使用適用於敏感肌膚的矯正化妝產品來掩蓋損傷。滋潤肌膚後,用液態矯正粉底遮蓋損傷部位,用海綿點塗,以柔化痘痘的凸起邊緣。在卸妝方面,使用啫喱清潔乳,用手指塗抹,用紙巾擦掉。噴塗抗敏活泉水完成清潔步驟,最後使用舒緩護膚膏。
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