陽光造成的損害

UVB紫外線，表皮層的敵人

90%的UVB紫外線被表皮層（即肌膚的表層）所吸收。它們刺激黑色素細胞分泌名為黑色素的色素，從而使肌膚表面著色。但這種美麗的小麥肌實際上是肌膚對太陽侵害的防禦。而當UVB紫外線曝曬如此強烈，以至於肌膚不能再自我防禦時，就是您被曬傷的時候（UVB紫外線是主要罪魁禍首）。高能量的UVB紫外線可對肌膚細胞的DNA造成直接傷害。DNA病變。從長遠來看，這樣可能導致皮膚癌的形成。 

UVA紫外線：最深的穿透力

UVA紫外線直接穿透至皮下組織，即肌膚的最深層。長期以來，人們認為它們是無害，因為與UVB紫外線不同，它們不會導致曬傷，所以穿透肌膚時不會有任何不適感。然而，UVA紫外線是肌膚老化的主要罪魁禍首，因為它導致肌膚細胞中彈性蛋白流失。肌膚失去彈性，變得乾燥，皺紋出現並加深。UVA紫外線也有份導致某些皮膚癌和黑色素瘤的形成。 

保護自己免受陽光有害影響的良好的習慣

• 不要讓嬰兒和幼兒的肌膚直接在陽光下曝曬。
• 不要每天最熱的時段曝曬您的肌膚：上午11點至下午4點。
• 以適當的衣服保護肌膚（穿上T恤，戴上太陽眼鏡、帽子等）。

• 採用具有高SPF值的防曬霜。

• 不要在陽光下停留太久，即使您已使用防曬霜。
• 經常重新塗抹防曬霜以保持防護，特別是在出汗、游泳或擦拭後。
• 小心：如果您不以推薦份量使用產品，會大大降低保護水平。