癌症治療的許多副作用中，肌膚乾燥是最常見的一種。化療的情況尤其如此，不僅針對癌細胞，有時也針對肌膚細胞。您可以採取行動緩解緊繃感。每天，您能做的最重要的事情就是保濕。
這是肌膚乾燥的科學名詞。這在治療癌症過程中並不罕見。通常是一種簡單的乾燥，有小的鱗片，會像頭皮屑一樣剝落。可能伴有痕癢或緊繃感。但也可以更明顯，腿部或手腳出現裂紋。即使身體的某些部位不會被看見，您也應該進行護理。
您知道嗎，我們的一些日常行為會導致肌膚乾燥？例如，一些傳統的衛生產品（固體或液體肥皂）通常具有攻擊性。使用尊重皮脂膜的潔面油、啫喱或醫學用的清潔肥皂溫和地清潔肌膚。您的清潔用水也很重要。過熱（32至34°C以上），會讓您的肌膚更加乾燥，並重新激活炎症。此外，不要在浴缸中或淋浴時停留太長時間，避免長時間接觸水垢和氯氣。擦乾時，為了限制刺激，請用毛巾擦拭，避免摩擦。
治療對我的肌膚產生的最重要的後果之一是極度乾燥。我不得不每天為我的肌膚保濕四到五次！
脫髮後，您的頭皮非常敏感。肌膚可能會變得易受刺激、乾燥和起皮。用溫水輕輕按摩頭部。您可以使用啫喱、潔面油或（不含皂基的）皮膚科皂。輕輕擦乾後，塗抹保濕霜或紓敏潤膚霜。
首先在兩手之間塗抹潤膚霜。然後把雙手點在肌膚上。最後，用整個手掌表面溫和地畫大圈塗擦擦，請勿按壓。沒有必要揉搓，因為可能會刺激您的肌膚。小貼士：將潤膚霜塗抹在微濕的肌膚上會更加容易塗抹均勻。
治療也會讓手和腳的肌膚變乾。「手足綜合征」（手掌和腳底發紅或嚴重乾燥）是某些化學療法或靶向治療的副作用之一。您的肌膚將更容易出現裂縫和出血。像身體的其他部分一樣，考慮補水。甚至在您看到第一個出現刺激的跡象之前，就用潤膚霜大量塗抹手或腳。貼士：為了最大限度地補水，在睡前（甚至在白天）塗抹一層厚厚的面霜後，用手套或寬鬆的棉襪覆蓋手和腳。
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